Ρυθμική Γυμναστική

Μπάλες, κορύνες, σχοινάκια, στεφάνια και κορδέλες.  Ένα άθλημα τόσο ομαδικό,  όσο και ατομικό. Συνδυάζει στοιχεία από μπαλέτο, γυμναστική, χορό και πράξεις χειραγώγησης αντικειμένων. Η Ρυθμική γυμναστική είναι ένα άθλημα που απαιτεί ευλυγισία, συντονισμό, χάρη, αλλά και δύναμη, ταχύτητα και αντοχή.

Οι αθλήτριες μας μαθαίνουν να κινούνται με κομψές, εκφραστικές και γεμάτες χάρη κινήσεις. Αποκτούν αυτοπεποίθηση και θετική σκέψη. Βελτιώνουν την ευλυγισία του σώματός τους και μαθαίνουν να αγωνίζονται και να ξεπερνούν εμπόδια. Αποκτούν καλή φυσική κατάσταση και δημιουργούν φιλίες που κρατούν για μια ζωή.